miércoles, 24 de marzo de 2010

Estenalles



Después de un fin de semana de relax, con la salida en btt del sábado, el partido del domingo -que gran victoria, del rollo Milán- y la visita al fisio del lunes, donde ya me dijo que no tenía nada en el pie izquierdo. Hoy martes tocaba hacer un poco de bici.
Ruta Sant Fruitos de Bages - Navarcles - Talamanca - Coll d'Estenalles, y volver, con míster Edu , alias Liberty Seguros.... pues no me he artado de verle el culo, con lo fuerte que iba me ha dejado tirado mas de una vez... A parte somos los mas listos, saliendo ya en manga corta, poniéndonos cartones en la bajada, del rollo Tour de hace mil años, ya que hacía una rasca bajando!!!
Total unos 50 Km.








SIGMA PC9
Traintime: 2 horas 34 min
Media pulsaciones: 140
Max. pulsaciones: 175
Calorias: 1730

2 comentarios:

  1. Buena salida Piernas! ahora solo te falta meterte en el agua y en nada te vemos en la IronCat.

    Saludos campeón!

    ResponderEliminar
  2. Con el agua soy como los gatos....jejeje

    ResponderEliminar