Recuento de la semana del 22 de Marzo
Esta semana la empezamos con doble entrenamiento hoy lunes.
Salida en bici de carretera, 29km, de Sant Fruitos a Talamanca por las rampas del coll d’Estenalles, con mister Edu.
SIGMA PC9
Traintime: 1 hora 26 min
Media pulsaciones: 144
Max. pulsaciones: 176
Calorias: 935
Después
SIGMA PC9
Traintime: 42 min
Media pulsaciones: 143
Max. pulsaciones: 170
Calorias: 460
Buff he acabado un poco reventadillo……
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