martes, 20 de julio de 2010

Entrenos semana 19 de Julio.





Una buena salida ayer con la btt, con Judit. Realizando el recorrido de la cursa de Valhonesta pero a la inversa, desde casa.




Polar RS 100
Traintime: 2 h 01 min
Media pulsaciones: 101
Max. pulsaciones: 140
Calorias: 666



Total, casi 17 km, bien para empezar una semana, que me dara caña buscando estar en plena forma para el próximo viernes 30 y el sabado 31, con las cursas de la Festa Major de Vacarisses, unas cursas tanto la atlética como la de bicis, en la que llevo participando desde hace mil años, y en las que en los años 1992 – 1995 , los ahora componentes de los cuacua Sergio y Jorge, reinaban con mano de hierro ( jejejeje), ya podría correr como antes, también pesaba casi 10 kilos menos….



1992.- Jorge 2º clasificado cursa ciclista, categoría menor de 14 años.

1993.- Jorge 1º clasificado cursa atlética, categoría menor de 14 años.

1995.- Sergio 2º clasificado cursa atlética, categoría menor de 14 años.

1995.- Jorge 2º clasificado cursa atlética, categoría mayor de 14 años.




Hoy tendremos doble sesión, esta mañana me he colocado las trabuco y el camelback, y camino de Sant Cristofol, siguiendo más o menos, el camino de Montserrat, total 14,300 km.




Polar RS 100
Traintime: 1 h 31 min
Media pulsaciones: 156
Max. pulsaciones: 185
Calorias: 1241






Esta tarde caminaremos, unos 5 km, haciendo el circuito de la ermita de Castellgalí.








3 comentarios:

  1. Bonitos trofeos Jorge, Sergio !!!

    ¿Dónde y por qué nos desviamos del buen camino?..jeje
    Si sólo nos hubieramos "mantenido".

    A ver si pronto tenéis que comprar una mesa más grande!
    Dennis.

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  2. Ya te digo donde me desvie del buen camino, a partir 1997 , saliendo de discotecas .... y 1999 servicio militar donde engorde 12 kilos buffffffffffffffff

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  3. .....A pero que tengo mas trofeos de 1992 a 1995, un dia ya hare un repaso.... dioooosss vaya crack que era en esa edad 12-16 años bufffffff como corria!!!!

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