domingo, 17 de junio de 2012

Canet Race 2012














http://www.sports-tracker.com/#/workout/LosCuaCua/7dgtl73ap8b4pdq5

Tercera edición de la Canet Race, esta vez en sábado por la tarde.
No las tenía todas conmigo, al haber pasado el jueves y el viernes una gastroenteritis, pero ya que me encontraba mejor y estaba inscrito, me decidí a correrla.

La cursa es durilla y no hay un metro llano, sabiéndolo salí bastante conservador, aun así pase por el km 5 en 23:36 en el puesto 143.
En la segunda vuelta, lleve el mismo ritmo y me salió un parcial de 23:35, para acabar los 10km en 45:10 (rebajando casi un minuto la marca del año pasado) y llegar en el puesto 115 de casi 400 participantes, lo más importante que la barriga me respetó.

Traintime: 45:10
Media pulsaciones: 168
Pulsaciones máx. 182
Calorías: 734
Desnivel: 225/206

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