miércoles, 28 de mayo de 2014

TSV 2014









Trail Selva Marítima, domingo 25 de mayo.



Primera aparición en el calendario de esta carrera, recogiendo el guante de la primera etapa de la CBXR, “La selva marítima”, pero realizando el recorrido a la inversa.


Por este motivo, lo más difícil y lo más duro estaba en los primeros 10 km, de la carrera, un constante sube baja y con terreno muy técnico hasta llegar a Lloret.

Me intenté defender como pude, con el hándicap de no haber dormido. Cosa que note muscularmente. Cuando llegué a Lloret, km 13, ya iba mal muscularmente. Una pena, porque a partir de este momento se podía correr bastante. Seguí aguantando, hasta que las rampas me llegaron en la última subida a falta de 5km para meta.

Al final, 22,4km +1000m  en 2 horas 48 minutos , puesto 124 de 500 , bastante contento, para todos los problemas que había tenido el último mes y para mis condiciones personales.



Corrertrail a la Trail Selva maritima from Joan Amargant Estarlich on Vimeo.






domingo, 18 de mayo de 2014

Ruta por la Cerdanya, 120km btt en dos días

















Buena ruta por la Cerdanya, pensada para que mi compi de ruta mister Edu, probara todos los materiales de cara al Camino de Santiago.

Por otra parte a ver como me encontraba yo, con el bajón físico que me ha dado, desde la última semana de abril.






























Llegamos el sábado sobre las tres y media a Puigcerdà, después de un poco de caos en el principio de la ruta, nos marcamos un primer tramo bastante llano, siguiendo el GR-4.

Pasamos por Alp, y cogemos un corriol bastante majo, hasta Das.















Seguimos por Urus, Riu de Cerdanya, Bellver de Cerdanya.

Después de Bellver empieza la subida fuerte del día, y eso que pensábamos que era más suave, primero una pista asfaltada camino Olià, después pista forestal, hasta acabar por un corriol con la bici a cuestas, por donde dos “bambis” nos enseñaron el camino.
















La subida nos lleva al “Coll de l’home mort”, nunca mejor dicho.




































































Bajada ràpida hacia, Montellà y Martinet.

















Ya con los minutos justos para que no nos pille la noche, encaramos la última subida camino de Músser, final de la etapa, donde llegamos a las nueve y media de la noche. Ahora tocaba reponer fuerzas en el Hotel.































Salimos de Músser, sobre las diez de la mañana, caos en el principio como el primer día, después de perdernos un poco, cogemos la buena ruta camino de Lles, Viliella, Coborriu, Ardóvol, siempre tendiendo a subir.








Encaramos la primera subida fuerte del día, de Ardóvol a la Bastida. Un servidor va medio muerto. Coronamos y nos dirigimos a Talltendre y a Ordén, donde llegamos sobre las dos de la tarde.







Después de pensarlo un poco, entre que no hemos encontrado ningún sitio para comer y que yo no voy muy fino de fuerzas cambiamos el camino, optando por una versión más suave, con descenso hacia Bellver de Cerdanya, donde comemos y 20km de llano hacia Puigcerdà parecidos a los del primer día, donde llegamos sobre las seis y media de la tarde.










Al final gran ruta con 121km +2800 11horas , me flojearon un poco las fuerzas pero me esperaba aun peor, después de las últimas semanas.






























http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6883155















Navàs 2014














Poca historia tiene esta carrera, Cros de Navàs del 26 de abril. 

No me encontré muy fino durante la semana, a día de hoy aun no se realmente lo que me pasa. Este fin de semana, me he marcado una buena ruta (eso será otro capitulo) pero aun no acabo de encontrarme fino como en el mes de Marzo.

La carrera de Navas, la empecé con intención de bajar de los 45 largos que hice el año pasado, salí a por todas, con el primer kilómetro en menos de 4 minutos, pero hay acabo todo y empezó el sufrimiento, palpable en el video, por ahí estoy con la camiseta amarilla, pantalones y gorra azules:



Sufrí bastante para llegar al final en 47:53 puesto 45, mejorando el 50 del año pasado, tiene tela!!!! Eso si 190 inscritos.