15
de Marzo.
Séptima
maratón, todas en Barcelona. En el 2009, fue mi primer contacto con la mítica
distancia, lo pasé fatal porque no estaba preparado, pude llegar a meta, pero
sufriendo lo que no esta escrito.
Siete
años después mi intención era dejar mi marca en 3 horas 35 minutos, con una
táctica clara de ir a unos parciales de 25 minutos los 5 km, lo que me haría llegar
al km 40 en 3 horas 20, y tener 15 minutos para 2,195km. Esa era la idea.
8:30
SALIDA. Me quedan unos cuatro minutos
para salir en la segunda tanda.
Cuando
salgo, me pongo el ritmo crucero, casi perfecto de 5min/km, tengo que ir
frenándome para no ir más rápido con el empuje de los casi 20.000 inscritos.
Paso
por el primer 5000, con 24:41, puesto 3852. Por ahora perfecto.
Sigo
con el ritmillo, antes del segundo 5000 me como el primer gel. Km 10, 49:07,
puesto 3898, parcial de 24:26.
Antes
del km 15, hay un poquito de subida que es Paseo de Gracia, pero con todo el
público y la ola de participantes, se nota poco. Al final de Paseo de Gracia,
prácticamente se encuentra el km 15, 01:13:42, puesto 4013, parcial de 24:36.
A
por la media maratón, situada en la Avenida Meridiana,
un trozo del recorrido un poco pesado por la ida y venida por Meridiana. Aprovecho
para tomar el segundo gel. Paso por el km 20 en 01:38:27, puesto 4069, parcial
de 24:45. Paso por la media maratón en 01:43:56. Por ahora el ritmo es
perfecto. Pero se va acercando la verdad de la maratón.
Empiezo
a buscar la Avenida Diagonal,
km 25 , 02:03:03, puesto 4107, parcial de 24:36. Estoy casi dos minutos por
debajo de mi previsión. En el km 27 entro en la Diagonal donde el año
pasado me cayó un mundo. Apreto los dientes para hacer la ida y venida de la Diagonal, me como el
tercer gel. Como siempre muchísimo público en la zona de la Torre Agbar, la gente te lleva
en volandas. Km 30, 02:27:55, puesto 4070, parcial de 24:52.
Siii!!!
He podido con la Diagonal,
pero el muro no perdona. Un inciso, ahí va, la explicación del MURO:
Siento como si me hubieran disparado en las piernas,
paso de ir a menos de 5min/km, a no poder mantener un ritmo inferior a 5`30.
Antes de pasar por el 35, me tomo el cuarto gel. Voy un poco tocado, por el
litoral, entreteniendo mi mente pensando que en el 35 veré a Mir, y así me
olvido un poco del mal rato que estoy pasando. Paso por el km 35, 02:55:01,
puesto 4126, parcial de 27:07. Ya he perdido lo que habia ganado en 30km sobre
el ritmo previsto. El ver a Mir, y toda la gente que hay dando ánimos en Arco
de Triunfo y Ronda Sant Pere, me hace irme recuperando algo.
Me
planto en el principio del Paralelo, km 40, con 03:21:46, puesto 4235, parcial
de 26:46.
A
apretar los dientes!!!! Lo tengo perfecto para bajar de 3 horas 35. Noto que he
recuperado algo y mi cuerpo está pasando el muro. Detecto a Sergio desde lejos,
ya casi en la última curva, choque de manos y a por el objetivo de los míticos
42,195.
Metaaaaaaaaaaaa
al final 03:33:19, puesto 4260, de casi 20.000 inscritos, con un parcial final
de los 2,195 de 11:33.
Contentísimo
por el resultado. En año que viene a por otra!!!!
Lástima del muro Piernas...aunque por supuesto que ahí está la esencia de la maratón. Sin muro no hay épica!! (Maratonistas? :-)
ResponderEliminarFelicidades Piernas!!
Jajajajaj maratonistas buenisimo jajajja ;) rollo latino. Tienes razón el muro es la maratón.
ResponderEliminarFelicidades por tu tiempo también! y conseguir bajar tu marca, gran maratón!
ResponderEliminarSaludos crack!!!
Merci!!!!
ResponderEliminarUna cosa aquella carrera de 10km que hacían en Esparraguera, ya no la hacen, no? Que la organizaba la ADF
Han dejado de hacerla!! no sé el motivo!!
ResponderEliminarVaya pena. Estaba muy bien
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