martes, 1 de marzo de 2011

Sant Boi 2011


Este año volvimos a la cursa de Sant Boi, antes de la maratón, éramos Sergio, un compañero nuevo de cursas Duarte, Judit de espectadora y yo.

Llegamos con bastante tiempo por lo que hicimos un buen calentamiento de unos 20 minutos, 4 km.




La salida fue bastante caos, éramos 1300 personas. Rápidamente pusimos el ritmillo de 45 minutos, km 1 en 4:25, km 2 en 8:50, km 3 13:30, en el km 3 se quedo el nuevo compañero y Sergio ya iba por delante desde el principio.




El principio de la carrera era como el año pasado hasta llegar al km 4 donde pasábamos por dentro del psiquiátrico de Sant Boi, era entre el km 4 y el km 5. Tiempo del 5 22:40.

La segunda parte de la carrera era más dura, pasamos por una subida bastante pronunciado por el centro del pueblo, era el km 6, y a partir de aquí a sufrir con las diferentes subiditas.




Llegue al estadio de atletismo con posibilidad de hacer marca personal, por lo que raro en mi me marque un último km de sprint, dejando mi marca personal en marca en 45:32, puesto 326 de 1300.

Sergio llego en 44:04 puesto 257, llegando un poco tocado ya que había tenido un fin de semana movidito, y el nuevo compañero, Duarte, se estreno con 49:40 puesto 616.



Conclusión, la carrera muy bien organizada, el recorrido era más duro que el año pasado pero más bonito, había animación musical en varios puntos de la cursa, el regalito fue una mochila bastante chula y unos calcetines. Salí bastante contento de cara a la maratón del próximo domingo.


Traintime: 45:32min
Media pulsaciones: 176
Max. pulsaciones: 184
Calorías: 760

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