total mes | marzo |
tiempo | 32:40:30 |
km bici | 162,80 |
km correr | 159,40 |
kcal | 19645 |
des. pos. correr | 7975 |
des pos. bici | 4687 |
Este mes he bajado bastante los kilĂ³metros corriendo, unos 60km menos, por la MaratĂ², tanto la semana de antes como la de despuĂ©s, que salĂ mĂ¡s que nada a andar y algo con la bici. Con ello he bajado el desnivel, unos 3000 metros.
Tanto el tiempo, 3 horas mĂ¡s, como los kilĂ³metros de bici, prĂ¡cticamente en febrero no hice casi, si que han aumentado.
Ahora a pensar en este mes de abril, que se presenta con dos citas espectaculares y encima el mismo fin de semana:
S 14/4/2012
Cros de Sant Jordi INSCRITO
1oKm.
NavĂ¡s
D 15/4/2012
Volta a Montserrat en BTT La Portals INSCRITO
55600 m.
CollbatĂ³
No se si harĂ© mĂ¡s este mes, posiblemente la marcha de btt, que hacen en mi pueblo el dĂa 29 o la cursa de Esparraguera, buffff estoy que no se que harĂ©....
D 29/04/2012
Marxa de la Guineu
21km o 33km
CastellgalĂ
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