Mitja Terrassa 2013

 

Quinta Mitja de Terrassa realizada. Cada vez me gusta más esta carrera, es dura pero muy divertida.

El objetivo de este año era estar sobre 1 hora 35 minutos, y lo conseguí de sobras.

La verdad que salí demasiado rápido, llegando al km5 en 20:57, por lo cual estuve pajareando un  poco por la parte dura del circuito, Av. Del Vallles, para llegar al km 10 en 43:02.

A partir de aquí alguna subidita para en el km 13 empezar con una inercia de ir bajando hacia el principio de la Rambla. Al km 15 llegue en 1h 04m.

La Rambla me costo subirla, pero fui aguantando el ritmo, km 20, 1h 28. Tenia la marca de 1 hora 34 a tiro. Aunque ya sabía que el último kilómetro se hace eterno en Terrassa. A parte casi en el km 21, me dio un amago de tirón, por lo que empecé andar, para hacer una entrada triunfal saludando a todos los niños. Marcando al final 1 hora 34:50. Perfecto.

Estoy muy contento, ahora en teoría si no pasa nada raro, iré a la Mitja de Barcelona, a plantarme sobre 1 hora 32 minutos.

Por cierto, buena la preparación el viernes, de la Mitja por mi parte, y de los demás cracs, de la Santi Centelles….que grandes atletas estamos hechos jejejejeje

5000m T. Real 00:20:57 T. Oficial 00:21:15 T. Parcial 00:20:57 Ritme 04:11 Velocitat 14,32 Posició 365 Pos. Cat 210 Pos. Sexe 355

10000m T. Real 00:43:02 T. Oficial 00:43:21 T. Parcial 00:22:06 Ritme 04:25 Velocitat 13,58 Posició 374 Pos. Cat 215 Pos. Sexe 366

15000m T. Real 01:04:47 T. Oficial 01:05:05 T. Parcial 00:21:45 Ritme 04:20 Velocitat 13,79 Posició 382 Pos. Cat 220 Pos. Sexe 374

20000m T. Real 01:28:16 T. Oficial 01:28:34 T. Parcial 00:23:30 Ritme 04:41 Velocitat 12,77 Posició 434 Pos. Cat 250 Pos. Sexe 426

21097m T. Real 01:34:50 T. Oficial 01:35:08 T. Parcial 00:06:34 Ritme 05:58 Velocitat 10,04 Posició 474 Pos. Cat 266 Pos. Sexe 465