Fin de semana de doble con Miry, buscando la forma para la Epic 360 de Menorca, a principio de Marzo.
La idea era hacer la Rogaine de l'Anoia el sábado, y después el domingo los 5km de Mollet, a ver como reaccionaba Miry a dos días seguidos de esfuerzo. Al final fue perfecto.
El sábado nos desplazamos a Vilanova d'Espoia, al lado de la Torre de Claramunt, a participar en la Rogaine de 3 horas.
Como ya estamos hechos unos "expertos" nos plasmamos en el papel un circuito lógico y asequible, que nos llevo a 44 puntos y a hacer el quinto puesto.
Al final nos salieron 14,4km +450m en 2 horas 52 min, en un circuito rompepiernas total.
https://www.strava.com/activities/1377904557
Para rematar la faena el domingo 5 km de asfalto en la Cursa de Sant Vicenç de Mollet.
Miry reaccionó fenomenal, mejorando el tiempo del RACC y de Igualada, parando el crono en 31:49, después del esfuerzo del día anterior.
https://www.strava.com/activities/1379028051
Y para celebrar, que la preparación para Menorca va viento en popa, acabamos almorzando en el Tiro de Mollet.
Próxima cita Ultra Montnegre HALF 47km (solamente un servidor)...
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