El total de entrenos es el siguiente:
584 horas de entreno, 264,2km de bici (+2987m) y 3569,10km de correr con 78.739 metros de desnivel positivo.
Números bastantes parecidos a los de 2020, donde tenía 600 horas de entreno total, 463km de bici (+4479m) y 3380 km de correr (+73694m).
El total de competiciones son 16:
Con una carrera de 5km, una de 10km, 9 carreras de montaña y 5 ultras.
Sobre los resultados resalta el tercer puesto de veteranos de la Trail Catllaràs y el décimo puesto de la general (7 masculino) de la CBSR85K.El final de año fue en la Jean Bouin, con un resultado normalito.
Ahora a empezar a recuperar el terreno perdido después de este mal final de 2021 con el famoso virus...
Volverás más fuerte Piernas!!
ResponderEliminarA propósito, haces un montón de kilómetros. No entiendo como lo haces, que luego en Strava veo 4 paseos con la 🐕 y ya está 😁😁
ResponderEliminarGuardas los mejores entrenamientos en privado, oi?
Jajajjajajaj que va, es eso algo cada día, aunque sean 4-5km... Todo cuenta.
EliminarSi ya me he puesto, espero estar en un par de semanas a tope. Lo bueno es que me he sacado grasa de encima peso 69kg
Qué krbó... así cualquiera!! Yo unos 16 kilos más, y subiendo :-(
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