Al final con muchas dudas me planto en la salida de la CBSR80K de 2024, sexta participación.
La intención estar sobre las tres horas de carrera.
El año pasado hice 2 horas 52min, pero este año con la calor que hacía y con las dudas con las que salía de Blanes, era casi imposible acercarme a ese tiempo.
Salida a tope, para variar.
Van pasando los kilómetros y voy con calma.
En el avituallamiento de Lloret km 9 largo, pierdo diez minutos respecto el año pasado (1h11min) ya eran esos los cálculos.
Voy haciendo, pero hace mucho calor y cada vez me lo tomo con más calma.
Paso por Cala Canyelles,km 14, segundo avituallamiento en 1 horas 46 min, siguiendo con los diez minutos por encima.
En el tramo de playa del km 16, ya me empiezan a dar amagos de rampas, demasiado calor.
Por lo que aún me relajo más.
Paso por el último avituallamiento (km 17) con 2 horas 20 min, perdiendo 15 minutos.
El calor agobiante me tumba, y cada vez tengo más amagos de rampas, por lo que bajo el ritmo mucho y la parte final me la tomo con calma, para llegar a Tossa entero.
Para acabar la primera etapa en 3 horas 18 min, puesto 55, de 175.
La peor marca de todos los años:
2023 - 2h52
2022 - 2h44
2021 - 3h03
2019 - 4h14 (con Miry)
2018 - 3h11
2013 - 2h51
2012 - 2h47 (solo esta primera etapa)
Pero con la esperanza de remontar mañana....
Mañana más y mejor Piernas!!!
ResponderEliminarEsperemos Dennis..
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