Números de 2024:
- Horas de actividad: 688
- Días de actividad: 344
- Kms: 4.431
- Desnivel: 76.842
De estos kms, 765 en bici con +8.500m.
Respecto 2023 he aguantado en kms, prácticamente igualando los kms (4.561kms), pero haciendo menos desnivel (80.162m), y claro menos intensidad por eso mas tiempo (671h).
Buenos números aún de la lesión que me ha dejado varios meses lejos de mi mejor forma.
Respecto las competencias han sido las siguientes, con un resultado, podríamos decir, lejos de mi mejor nivel.
Una barbaridad de kilómetros y días de entreno!!! Exagerado, jaja.
ResponderEliminarLas carreras de menos a más, pinta bien el 2025 por tanto.
Si, intento salir algo todos los días.
EliminarEspero poder tener un mejor año deportivo.