Cursa Cabanyes .. entreno de cara a Ardenya (repaso a las participaciones)

Aprovechando que estaba al lado de casa (en Sant Fost de Campsentelles) que ya había revisado el circuito, ya que en principio era para septiembre la carrera y por la meteo fue anulada, me decidí a hacer esta cursa de cabanyes el domingo 1 de diciembre.

Carrera muy rápida, con unos 5 primeros kilómetros de subida, hasta la torre de vigía (unos 400 y algo metros + ) para después lanzarnos en una rápida bajada para un último bucle rompe piernas de unos 5 kms.

Con todo esto intenté ir rápido de cara a utilizarla como última tirada antes de la Ardenya (7 de diciembre).

Al final me fue bastante bien, los 14km +500m, los acabé en 1h14min , aunque por ahora no han colgado la clasificación (eramos unos 50-60 corredores) como salí de los primeros, cálculo que llegué el 10-12 de la general, 8-10 de la masculina.

La carrera bastante correcta, buen recorrido, buen marcaje, buen avituallamiento final y con la camiseta de obsequio, solo la falta de la clasificación.

https://www.strava.com/activities/2903384832

Ahora a pensar en la ARDENYA  32km +1500m..

Por eso aquí va un remember de mis participaciones en la TRAIL ARDENYA (antes marató Ardenya)

-  2014   63km https://loscuacua-run.blogspot.com/2014/12/marato-i-mitja-de-lardenya.html

- 2016  21km  https://loscuacua-run.blogspot.com/2016/12/marato-de-lardenya-21k.html

- 2018 10km https://loscuacua-run.blogspot.com/2018/12/sprint-ardenya.html