Entradas

Mostrando entradas de julio, 2016

VF Roques d'empalomar + cami de l'artic

Imagen
Buena salidita a Vallcebre, con mister Luis, para hacer la via ferrata de Roques d'empalomar (nivel k3) con un tramo muy muy muy aereo. Al acabar esta via, camino equipado de l'artic.

https://www.strava.com/activities/653887852 










Esta via ferrata y el camino equipado se encuentran en:
http://www.espaiactiuvallcebre.cat/es/

Numeros de enero-junio 2016

Imagen
Mis número en este 2016 en el periodo de enero a junio son los siguientes:

Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Total tiempo 32:50:00 27:04:00 32:23:00 35:47:00 33:50:00 38:37:00 200:31:00 km bici 0 0 14 0,00 69 114 197,00 km correr 208 201 205 208 181 200

Costa brava 13/14 julio

Imagen
Nueva visita a la costa brava, on mister Edu, esta vez como centro de operaciones Roses.
Con un primer día de Roses a Llança: Roses, Puig de l'Aliga, Bassal del Sorral, Torre del Moro, Coll de Sant Genis, Selva de Mar, Port de la Selva , Llança.  
Para un total de 22,5km +800m en 5horas 20min
https://www.strava.com/activities/641004482
https://www.strava.com/activities/641004193
Con una buena aventura, con dos pérdidas incluidas y perdiendo el bus en Llança, para acabar volviendo a Roses a dedo y taxi.







Segundo día con un recorrido de 18,4km 750m en 4h50min , de Roses a Cala Montjoi pasando por el Pla de la Gates y después GR92 hasta Roses.
https://www.strava.com/activities/641004535



Video Resumen Trail Cami de Cavalls 2016

Imagen

Zapas definitivas para CCC utmb. North Face Ultra Endurance

Imagen
Como ya he comentado más de una vez, después de la mala experiencia con las Asics Trabuco, estoy huérfano de zapatillas de largo recorrido.
Mi primera opción para la CCC utmb, fueron las North Face Ultra Cardiac, demasiado ligeras y poca estabilidad. Un par de torceduras de tobillo y una reciente caida en Montserrat, hacen que las relegue a entrenos por pista.
La segunda opción y más clara eran las Tecnica Inferno, con solo un problema, que llevan casi 500 km.


Por lo tanto me he decidido por estas North Face Ultra Endurance. Con buenas críticas, y suela Vibran, serán las elegidas para la cita en Chamonix.
http://www.trailrunningreview.com/es/The-North-Face-Ultra-Endurance/REVIEW--1113.html
La compra ha sido en Vertic, ya en rebajas, con el añadido de unos bastones nuevos:


http://www.verticoutdoor.com/actividades/trail-running/bastones/bastones/black-diamond-distance-z.html