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Mostrando entradas de abril, 2017

Semana santa 2017

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Buena semana santa, con múltiples salidas, completando 50,5km +1800m, dividido en:
- Lunes , salida a Montserrat con mister Edu e Indiana, 6km +400m.
- Martes, Tagamanent con Indiana, 7km +400m.



 - Miércoles, expedición a Montserrat con Xavi y Víctor, subiendo la artiga alta y bajando por ermità mort, 8km +650m, de montserrating bueno.








- Jueves, ruta por Santa Maria de Martorelles con Carlos e Indiana, 6,5km +250m, con aperitivo y migas para acabar.

- Por último, para rematar la semana santa, visita al Delta del Ebro con Miry e Indiana, con rutas por faro de Fangar, la Playa de Trabucador y el GR-92 en la ampolla, con un total de 23km +100m.








Taymory Xtrail Alella

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- 9 de Abril.
Buena carrera en Alella, en la Taymory Xtrail versión corta de 15km +900m. La carrera llena de senderitos de subida y bajada , casi ni un metro llano.

Como siempre una salida a mil por hora, para buscar la primera subida. A partir de allí un constante sube baja, todo conocido ya que el lunes de antes había realizado el circuito.


Por lo tanto, la táctica era clara, aguantar las tres primeras subidas y darlo todo en la bajada a partir del km 11, y encarar con fuerza los últimos 4/5 kms.

Al final la táctica resulto buena, llegué a meta con un tiempo de 1 hora 47 min en el puesto 43 de 300 participantes, para los 16km +900m que me salieron.
Próxima estación primera prueba de las MISSIONx3 en Roses.

Cerdanya Skyline 2017

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-26 de Marzo.
Segunda edición de esta carrera, segunda participación y segunda nevada.  Al final la nevada no fue tan grande como en 2016 y dejó unos centímetros de nieve en la parte alta de la carrera, lo suficiente para hacer de este evento, una carrera muy especial. Por lo tanto dejé los crampones en el coche, pero si que cogí los palos, para enfrentarme a los 20km +1000m de la carrera.

En la linea de salida de Vilallobent nos plantamos Vic, JM y un servidor. Como siempre salida a mil por hora, para después de 2km llanos (4:09 - 4:29) empezar la primera subida de +300m en menos de 2km, y la posterior bajada  hacia Queixans. 



Nos plantamos en Queixans, Vic y yo, en 36min (km 5) para empezar la subida, la cual no coronaremos hasta el km 12, ya pasado el segundo avituallamiento. 

La subida esta llena de falsos llanos. En las zonas de subida mas pronunciada, marco el ritmo yo y en los falsos llanos coge el mando míster Víctor, que va tirando de mí. Como es habitual se me atraganta est…