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Mostrando entradas de septiembre, 2016

Ropa HG

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Nueva adquisición de mallas compresivas, ya que tengo las HOKO bastante gastadas. 
https://www.sporthg.com/shop/malla-boxer-compresiva-microperforada-sporthg-1574/
Son de un precio más económico que las HOKO pero diría que estas últimas comprimen mas.
Aparte de las mallas me he hecho con unos calcetines HG, que son muy cómodos.
https://www.sporthg.com/shop/hg-carlit/
Por otra parte tengo que jubilar dos zapatillas:
- Tecnica INFERNO que llevan 650km - Asics FUJI ELITE con 580€


Cursa de Vallhonesta

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Después de cuatros años volví a la Cursa de Vallhonesta. Mi última aparición en esta carrera fué en 2012, cuando paré el crono en 53 minutos.
La carrera es poco técnica y con las bajadas que tiene compensa sus 400 metros positivos en 10km. Pero al ser tan rápida al final se hace durilla.

Como siempre salida a mil por hora, para explotar en el km 7, como se puede ver en los parciales, coincidiendo con la segunda y última subida a la ermita de Vallhonesta.

#durationkmkm/hmin/km100:04:271.013.44:27200:06:072.09.86:07

GIR-O SANT ANDREU SALOU

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Día 10 de septiembre empezamos la temporada de orientación, con esta cursa de orientación lineal, la primera que haciamos Mir y un sevidor en esta modalidad lineal. El lugar era Sant Andreu de Salou, un pueblecito de Girona, cercano a Caldes de Malavella.

La diferencia con las rogaines es que en esta te marcan el orden de las fitas. Habían 15 fitas, aunque estaba marcado el orden, si que se podía elegir el camino a seguir. Eso sí, el lugar donde estaban las fitas era "complicado" (por decir algo suave), acabamos con las piernas buenas de arañazos, eso por listos de no ir con mallas largas.
(fotos Aligots.cat)
Al final las 15 fitas en 2h01min, para que Mir, hiciera la 12 femenina de 27, buen resultado para ir calentando.
https://www.strava.com/activities/706823410
Próxima estación Cursa de Vallhonesta y próxima de orientación con Mir, Popular de Sant Vicenç (tipo rogaine). Vamos que doble visita en Sant Vicenç de Castellet...

Travessa Salvatge Montserrat

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Cinco días después de la CCC, ya estaba prácticamente recuperado de la rodilla, con unas leves molestias,  y por tanto nueva embarcada, con mister Luis: TRAVESSA SALVATGE de MONTSERRAT.
Que es esta travessa? Básicamente cruzar Montserrat de punta a punta por sus caminos equipados:

https://cabretes.wordpress.com/2012/01/10/travessa-montserrat/


Can Maçana.Travessa d’Agulles i Frares per la part alta.Coll de Porc – Coll del Miracle.Pasamans pared nord – Hort del Malany – Cadenes.Coll de l’agulla Estasen – Ecos pujant per les cadenes.Canal dels Micos.Portell del Migdia, canal del Gegant Encantat.Sant Jeroni.Mirador del Moro (antenes).El Cap de Mort, ermita de Sant AntoniCavall Bernat – Serra de les Lluernes.Nord de l’Elefant – Coll del Fessolet.Canal de la Mòmia – Sant Benet.Monestir.
Así llegué a Sant Jeroní y al monasterio, bastante madurito....













CCC una historia de desamor

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Llevaba intentando desde 2014 entrar en el sorteo de la CCC, después de mi abandono en 2013. Quedé fuera en el sorteo de 2014 y 2015, por lo que tenía inscripción prioritaria para la edición de 2016, por lo que este era el año de vuelta a Chamonix.

Por tanto cuarta visita a Chamonix: -2011, CCC, retirado en el 64 en Martingi, con una tormenta impresionante. -2012, fuera del sorteo de la CCC, reubicado en la TDS, con un tiempo de perros, con lluvia y nieve desde el minuto uno, retirado en el km 44. -2013, CCC, mi mala cabeza me hizo abandonar a falta de 18km para la gloria de Chamonix.
Antes de la llegada a Chamonix, Mir y un servidor, hicimos un poco de turismo en Francia, pasamos por Toulose, Mende y Grenoble.



Llegamos a Chamonix el miércoles, para retirar el dorsal de cara a la carrera del viernes y poder tener tranquilidad el jueves, día en el que subido al teleférico de la Aiguille du Midi, algo impresionante, un teleférico que te sube a 3880m de altura, tocando la cima del Montblan…